1.3 Procjena situacije kao izazovne
Osjećamo olakšanje, a pomalo i radost i uzbuđenje, jer je odobrenje važnog projekta došlo kasnije od očekivanog termina i u situaciji kada je nedavno započeo jedan jednako važan projekt za tvrtku. Iako svi članovi tima i mi kao voditelji imamo jako puno posla, ipak PROCJENJUJEMO da će na organizacijskoj razini taj projekt biti uspješan i da će povećati kredibilitet tvrtke. Iz perspektive voditelja PROCJENJUJEMO kako je novi projekt sjajna prilika te da će i nama i članovima tima novi izazovi doći kao osvježenje uz dosadašnje tekuće projekt. Na osobnoj razini, a i za članove tima, očekujemo povećana primanja tijekom projekta i PROCJENJUJEMO da će u konačnici novi projekt i za voditelja i za članove tima biti sjajna referencija u životopisu.
Slika: fxquadro (Freepik)
Kako vi najčešće tumačite zahtjevne životne situacije? Kao prijetnju ili kao izazov? Ako zahtjevne situacije češće tumačite kao izazov, to potencijalno može značiti da zapravo zahtjevne životne situacije na vas ne ostavljaju teže posljedice. Dapače, jačaju vas, a to se može objasniti kroz psihološki koncept nadvladavanja stresa.
Slika: tawfiqulislam (Freepik)
Nadvladavanje osobnog stresa naš je učinkovit odgovor na stresor koji dovodi do pozitivnih psihičkih i tjelesnih ishoda. Pozitivni psihički ishod je, na primjer, naše veće samopouzdanje u rješavanju budućih konfliktnih situacija, a primjer za pozitivni tjelesni ishod može biti smanjenje znojenja pred javni nastup.